اگست 2023
طب و صحت شوگر مريضوں کے لیے پرہيز ابن عبداللہ وہ چيزيں جو نہيں كھاني چاہييں وائٹ بریڈ،براؤن بریڈ، پاپے، بن، بسکٹ، بیکری آئٹمز ،سفید چاول، براؤن چاول، سیلا چاول، باسمتی چاول،آٹا، میدہ، سوجی، جو، گندم،سفید آٹا، لال آٹا،دلیہ، ساگودانہ،(شو...
